Hati-hati! Sakit Jantung Bisa Disebabkan karena Overwork dan Sering Lembur

JAKARTA, iNewsBelu.id - Apakah Anda sering merasa kerja berlebihan atau overwork? Atau, Anda kerap bekerja hingga larut malam? Jika iya, hati-hati kesehatan jantung Anda bisa kena dampaknya. Ya, bekerja berlebihan atau overwork memang identik dengan tingkat depresi, stres, dan ansietas yang lebih tinggi. Kondisi tersebut pun ternyata berpengaruh pada kesehatan jantung. 

Bahkan, bila dibiarkan berlarut-larut, dapat merusak jantung. Lantas, apa korelasinya antara bekerja berlebihan dengan sakit jantung? Dokter Spesialis Penyakit Jantung dan Pembuluh Darah Heartology Cardiovascular Center dr Radityo Prakoso, SpJP(K), mengatakan, kerja berlebihan itu berasosiasi dengan masalah mental seperti rentan stres, depresi, dan ansietas.

"Pada individu usia dewasa dengan depresi, stres, dan ansietas, mereka cenderung akhirnya merokok, obesitas, dan minim melakukan aktivitas fisik," kata dr Radityo dalam Webinar Kementerian Kesehatan dalam rangka Hari Jantung Sedunia 2022, Rabu (28/9/2022). Tak berhenti di situ, stres juga dapat memicu peningkatan tekanan darah yang bisa meningkatkan risiko penyakit jantung atau stroke.

Editor : Stefanus Dile Payong